Система, а не «просто побігати»
Тренер, план, прогрес. Двічі стадіон і довгий біг щотижня.
MOZHE RUN CLUB — біговий клуб у Києві
MOZHE RUN CLUBKYIV · 2026 Біговий клуб
з тренером
Почни з «може».
Ти все зможеш.
2× стадіон1× довгий біг+ кава післяплан під кожногоперше тренування — безкоштовно
Для кого
Для тих, хто колись казав «може, колись»
Київ, робота, мало часу. Хочеться руху, нових людей і стилю — без пафосу і без сорому за свій темп. Бігуном бути не треба, щоб прийти.
- Може почати?Давно хотів бігати, але самому нудно.старт
- Може знову?Колись бігав — потрібен ритм і компанія.ритм
- Може рекорд?Перші 10, 21 чи 42 км з планом від тренера.PR
Який він, MOZHE
Рух
Люди
Стиль
Свій план. Свої люди. Свій стиль.
Тут тебе чекають
Кава після довгого, чат клубу, старти разом. Новенький стає своїм з першої кави.
Форма, яку хочеться носити
Фото, відео і свій мерч — клуб, який впізнають на вулиці. Форма вже в розробці.
Скоро
Клубні тренування
Тиждень 2+1
Двічі на тиждень бачимось на стадіоні, а в неділю біжимо довгий і йдемо на каву.
СР · 19:00
СР
Стадіон · швидкість
Відрізки, техніка, спецбігові вправи.
ПТ · 19:00
ПТ
Стадіон · темп
Темпові відрізки й сила — біг легшає.
НД · 08:00–09:00
НД
Довгий біг + кава
Труханів або ВДНГ, у своєму темпі.
План — твій
- Біг
- Сила
- СБВ
- Під твою підготовку
- Тренер на кожному тренуванні
Час орієнтовний · точний розклад і місце збору тренер надішле після заявки · згодом — ранкова й вечірня групи
Формати
Як можна тренуватись
У групі, сам на сам, удвох чи онлайн з іншого міста — обирай, як тобі зручніше.
MOZHEклуб
3 000 ₴/ місяць
- Перше тренування — безкоштовно
- 2 стадіони + довгий біг щотижня
- Індивідуальний план для кожного
- Бігові, силові дні й СБВ
- Тренер на кожному тренуванні
- Компанія, ритм і кава після
MOZHEіндивідуально
1 300 ₴/ тренування · ≈1,5 год
- Сам на сам із тренером
- Індивідуальний план під тебе
- Підготовка під конкретний старт
- Підбір екіпірування
- Харчування на старти
MOZHEспліт
1 500 ₴/ тренування · ≈1,5 год
- Як індивідуально, тільки удвох
- З партнером, другом чи подругою
- План під кожного з вас
- Підготовка до спільного старту
MOZHEонлайн
3 000 ₴/ місяць
- План занять і підготовка до стартів
- Постійний зв’язок із тренером
- Коригування плану за станом
Хто веде тренування
Вова
вища тренерська освіта · Національний університет фізичного виховання і спорту України, Київ
Вова
Матвєєв
Пояснює техніку, пише план під твою підготовку і пам’ятає, що в кожного свій темп.
~20років бігового досвіду
КМСкандидат у майстри спорту на середні дистанції
30+людей підготував до стартів: 5 км, 10 км, півмарафон, марафон
вища тренерська освіта · Національний університет фізичного виховання і спорту України, Київ
Запис на перше тренування
Може, разом?
Перше тренування — безкоштовно. Залиш ім’я і контакт — тренер напише, розповість деталі й підбере зручний день.
Я бігаю повільно. Можна?
Так. План тренер пише під кожного. Будь-який темп — нормальний.
Що взяти з собою?
Зручні кросівки, одяг за погодою і воду. Решту підкажемо перед першим тренуванням.
Клуб чи індивідуально?
У клубі тренуєшся з групою, але за своїм планом. Індивідуально — сам на сам із тренером, спліт — удвох.